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おかず

スコッチエッグの美味しさ

スコッチエッグは、半熟卵をジューシーなひき肉で包み、サクッとした衣をまとわせた贅沢な一品です。外はカリッと香ばしく、中のひき肉はジューシーで、さらにとろりとした黄身が絶妙なアクセントになります。一口食べると、肉の旨味と卵の濃厚なコクが広がり、満足感抜群!デミグラスソースやケチャップと相性が良く、ご飯にもパンにも合うのが魅力です。

簡単スコッチエッグレシピ(揚げ焼きOK)

【材料(2個分)】

• 卵 … 2個(半熟or固ゆで)

• 合いびき肉 … 200g

• 玉ねぎ … 1/4個(みじん切り)

• パン粉 … 大さじ2

• 牛乳 … 大さじ1

• 塩 … 小さじ1/3

• こしょう … 少々

• 小麦粉 … 適量

• 溶き卵(衣用) … 1個

• パン粉(衣用) … 適量

• 油 … 適量

【作り方】

1. 卵をゆでる

• 半熟なら7分、固ゆでなら10分ゆで、冷水にとって殻をむく。

2. ひき肉ダネを作る

• ボウルにひき肉、みじん切り玉ねぎ、パン粉(牛乳で湿らせる)、塩こしょうを入れてよくこねる。

3. 卵を包む

• ひき肉を2等分し、手に広げてゆで卵を包む。しっかりと密着させる。

4. 衣をつける

• 小麦粉 → 溶き卵 → パン粉の順につける。

5. 揚げる or 揚げ焼き

• 170℃の油で3〜4分揚げる(またはフライパンに1cmほどの油を入れて転がしながら揚げ焼き)。

6. 仕上げ

• 余分な油を切り、半分にカットして盛り付ければ完成!

ソースはデミグラスソースやケチャップ&ウスターソースを混ぜたものがオススメ。

外はサクサク、中はジューシーでとろっとした黄身が最高です!

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材料別・レシピ別 目次

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