香ばしく焼き上げたジューシーな鶏もも肉に、たっぷりのねぎ塩ソースを絡めた「ねぎ塩チキン」。塩ダレの旨みとごま油の香ばしさが絶妙に絡み合い、シャキシャキの刻みねぎが爽やかなアクセントを添えます。一口頬張れば、肉の旨みと塩ダレのコクが広がり、ご飯やお酒が進むこと間違いなし。シンプルながら奥深い味わいで、やみつきになる一品です。
ねぎ塩チキンの簡単レシピ
【材料(2人分)】
• 鶏もも肉 … 1枚(約250g)
• 塩 … 小さじ1/3
• こしょう … 少々
• 片栗粉 … 大さじ1
• サラダ油 … 大さじ1
【ねぎ塩ダレ】
• 長ねぎ … 1/2本(みじん切り)
• ごま油 … 大さじ1
• レモン汁 … 小さじ1
• 鶏がらスープの素 … 小さじ1
• 塩 … 小さじ1/3
• こしょう … 少々
【作り方】
1. 鶏肉の下準備
• 鶏もも肉の余分な脂を取り除き、一口大に切る。
• 塩・こしょうを振り、片栗粉をまぶしておく。
2. ねぎ塩ダレを作る
• ボウルにみじん切りした長ねぎ、ごま油、レモン汁、鶏がらスープの素、塩、こしょうを入れて混ぜる。
3. 鶏肉を焼く
• フライパンにサラダ油を熱し、中火で鶏肉を皮目から焼く。
• 皮がパリッと焼けたら裏返し、弱火で中まで火を通す。
4. 仕上げ
• 焼き上がった鶏肉をお皿に盛り、ねぎ塩ダレをたっぷりかけて完成!
★ポイント★
・ねぎ塩ダレは作り置きOK!冷奴や焼き魚にも合います。
・レモンを多めにすると爽やかな味わいに。
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