鶏むね肉

香ばしく焼き上げたジューシーな鶏もも肉に、たっぷりのねぎ塩ソースを絡めた「ねぎ塩チキン」。塩ダレの旨みとごま油の香ばしさが絶妙に絡み合い、シャキシャキの刻みねぎが爽やかなアクセントを添えます。一口頬張れば、肉の旨みと塩ダレのコクが広がり、ご...

鶏むね肉は、高たんぱくで低脂質の健康的な食材です。100gあたり約23gのたんぱく質を含み、脂質がわずか1～2gと非常に低カロリーなのが特徴です。そのため、筋肉づくりを目指す方やダイエット中の方にもおすすめです。また、ビタミンB群やナイアシ...