鶏皮

鶏皮の栄養価鶏皮は、鶏肉の中でも脂質が多く、高カロリーな部位です。一方で、栄養価も魅力的です。以下が主な栄養素です：• 脂質：エネルギー源として優れ、料理にコクと旨味を与えます。• コラーゲン：肌のハリや弾力を保つサポートをし、関節の健康に...