サーモン、鮭

鮭の栄養成分鮭は、健康維持や美容に役立つ栄養素を豊富に含む魚で、特に以下の成分が注目されています• たんぱく質高品質なたんぱく質が豊富で、筋肉の修復や成長、体組織の維持に役立ちます。• オメガ3脂肪酸（DHA・EPA）血液をサラサラにし、脳...